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Inoltre, riduce la fragilità dei capillari. Chi ha genitori che soffrono di varici è più predisposto ad essere soggetto a questo problema. Alla comparsa dei primi sintomi è sempre bene rivolgersi al proprio medico curante, per farsi prescrivere la visita con uno specialista che possa emettere la diagnosi più corretta ed eventualmente indicare una cura farmacologica.

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I tacchi troppo alti infatti, usati per tante ore durante il giorno, costringono opsi biner 60 detik strategi piede in una posizione innaturale e rendono più difficile la circolazione del sangue dal basso verso l'alto, mentre le scarpe con il tacco rasoterra come quello delle infradito o delle ballerine affaticano il lavoro del tallone.

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Per questo motivo, per riuscire ad individuare la cura più adatta per le gambe pesanti e stanche, e i piccoli rimedi naturali rimedi caviglie e piedi gonfi riescono a dare un po' di sollievo, è necessario prima di tutto analizzare con molta attenzione le cause di questo disturbo, che colpisce prevalentemente le donne.

L'ideale è usare scarpe con il tacco che vada dai 4 ai 7 cm, meglio se con una base larga e non a spillo, utilizzare un plantare anatomico personalizzato e, se proprio non riesci a rinunciare ai tacchi alti, opta per una zeppa o un plateau.

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